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100% Casein Protein 1800g Optimum Nutrition
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Lieferzeit: 3-4 Tage

Optimum Nutrition 100% Casein Protein

  • 24 g Instantmischung von langsam aufnehmenden Casein Proteinen
  • Sehr reich an antikatabolischem mizellarem Kasein
  • über 9 g BCAAs, Glutamine, und Glutaminvorläufer pro Messlöffel
  • Nur 4 g Kohlenhydrate

Manchmal ist langsamer besser - besonders wenn es sich um die Proteinverdauung geht. Während schnelle Proteinabsorption direkt vor oder nach dem Training wünschenswert sind, ist eine verzögerte Freigabe vermutlich während des Rest des tages vorteilhafter. Kaseinproteine besitzen einen empfindlichen pH Wert und werden im säurehaltigen Klima des magens in eine art Gel umgewandelt. Infolgedessen kann es also dazu führen das es zweimal so lange brauch um aufgenommen zu werden. Wegen dieser einzigartigen „Zeit-freigegebenen“ Qualität werden Kaseine passend beschrieben, als Anti-zersetzend, oder Muskel-schützende Proteine.

Ein anderer Nutzen von Casein ist das es das Sättigkeitgefühl steigert (Gefühl von Sattheit oder Zufriedenheit). Casein übt einen leichten Druck auf die Mägenwände aus. In Wirklichkeit sendet dieser Druck zum Gehirn ein Signal um mit dem Essen aufzuhören, weil der Magen voll ist. Casein ist die am langsamsten verdaute und absorbierte Art von Eiweiß. Dies hilft dabei, eine "Zeitversetzte Freigabe Wirkung" zu schaffen und versorgt Dich mit einen stabilen Strom von Aminosäuren zu deinen Muskeln über einen längeren Zeitraum. Das Nettoergebnis ist eine sehr erhöhte anticatabole Umgebung, die den Wachstum und Regeneration deutlich verbessert.


Bodybuilder und Athleten die nach einer fettfreien Muskulatur, Verminderung des Muskeleinbruchs, und verbesserter Regeneration suchen, sowie Individuen, die an einer verbesserten Qualität ihres Schlafes interessiert sind, können sehr von Casein profitieren. Der vielleicht interessanteste Kern bei Casein, um es von einem wissenschaftlichen Aspekt zu sehen, ist die Boirie-Studie, die fand herraus dass Casein über 31 % der Eiweißsynthese steigert (zu den 68 % der Molke)... aber auch den Eiweißabbau (Katabolismus) von 34 % reduzierte. Viel wichtiger jedoch ist das Forscher herausfanden, dass Casein bei einen Durchschnitt von 7 Stunden nach Einahme zu einem positiven Stickstoff beitrug.

Empfohlene Einnahme:

1 Shake vor dem Schlafengehen.


Nährwertangaben
Optimum Nutrition 100% Casein Protein
Portionsgröße:
1 gehäufter Messlöffel (ca. 31 g)
Portionen pro Dose: ca. Portionen
Nährwertangaben pro Portion
Brennwert: 120 kcal Fett: 1 g
Menge % RDA *
Cholesterin 10 mg 3 %
Kohlenhydrate 4 g 1 %
Protein 24 g 46 %
Natrium 250 mg 10 %
Kalzium 450 mg 45 %
Aminogen® 24 mg
Essential Amino Acids (EAAs)
Tryptophan 280 mg
Valine 1542 mg
Threonine 996 mg
Isoleucine 1257 mg
Leucine 2040 mg
Lysine 1746 mg
Phenylalanine 1096 mg
Methionine 617 mg
Conditionally Essential Amino Acids (CAAs)
Arginine 830 mg
Cystine 76 mg
Tyrosine 811 mg
Histidine 659 mg
Proline 2320 mg
Glutamine & Precursors 4744 mg
Nonessential Amino Acids (NAAs)
Aspartic Acid 1523 mg
Serine 1338 mg
Glycine 489 mg
Alanine 636 mg
*) RDA = empfohlenen Tagesdosis in % pro Portion
†) empfohlene Tagesdosis nicht angegeben
Inhaltsstoffe: Protein Blend (Micellar Casein, Calcium Caseinate), Cocoa(Processed With Alkali), Natural And Artificial Flavors, Salt, Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose



 

Lagerbestand: Artikel vorrätig


Diesen Artikel haben wir am Thursday, 05. June 2008 in unseren Katalog aufgenommen.

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